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    高一至高三学生的心理特点
      发布时间:2017-2-3 阅览次数:366次

    【家长必读】高一至高三学生的心理特点

     

    青云汇

    高中一年级

    一、生理特点

    高中生正处在心理上脱离父母的断乳期,随着身体的迅速发育,自我意识的明显增强,独立思考和处理事物能力的发展,高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性,迫切希望从父母的束缚中解放出来。

    而他们的感情变得内隐,即内心世界活跃,但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。

    二、学科特点

    高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶,跨度很大,特别体现在数学、英语、和物理学科。

    很多学生都是上课能听懂,课后作业也认真完成了,结果成绩不理想,甚至出现了不及格的情况,这个时候家长和孩子都很困惑,其实症结就在于学生的知识牵引能力差,综合学习能力急需要提高。

    三、高一最重要的事情

    1.重视高一,成就高考

    高一是整个高中阶段的开始,抓住高一,让自己一开始就能占据领先位置,对学生高中阶段的发展至关重要,多年的高考经验显示:

    对高一的重视程度和3年后的高考成绩成正比关系,要想在高考中取得好成绩,一定要从高一抓起!

    2.发现漏洞,及时弥补

    高中学习比较紧张,发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展,因为知识之间是有内在联系的,漏洞不补,会影响其他知识的学习和综合应用,并且积累得太多,会觉得无从下手,只好放弃,给高考造成很大的损失!

    3.成绩波动,正确看待

    高一学习成绩波动是非常正常的事情,一般来说,只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法,成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。

    因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣,是得不偿失的。

    高一关键词——“难”

    从初中到高中是个从量变到质变的过程,高中整体呈现知识量增大、理论性增强、系统性增强、综合性增强、能力要求增加的“5增”趋势,而高一又是数学、物理、化学学科难点最集中的年级。

    所以对大多数学生来说,初三到高一不是个“坡儿”,而是个“坎儿”,必须要“跳”才能完成这个质变的过程。

    高中二年级

    一、生理特点

    高二阶段由于很多学生目标不明确,既没有高一时的雄心壮志,也没有面临高考的紧迫感,是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折,特别是考试中受到打击,就会自我怀疑,产生焦虑。

    有调查显示:一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段,其中大部分学生在这个阶段感到:在学习上两极分化日益明显;偏科现象严重;孤独感和焦虑感较强。

    二、心理特点

    1.学习方面

    ◆两极分化日益明显,导致不同心理状态

    高一一年下来,学生群体在知识掌握程度方面已较明显的分出层次,即所谓优生和差生。

    对优生来说,他们的积极心理得到一步步发展,如兴趣上升为乐趣,好奇转化为求知欲和探索欲。他们充满自信,学习已成为自觉的行为,并不断从中得到成功的心理体验。

    另一部分学生在一年学习中(尤其是在考试中)屡遭挫折,对学习的灰心,自卑甚至害怕等心态已渐渐固化,出现兴趣转移,偏科等倾向。学习成绩进一步下跌,自信心进一步被冲击,造成恶性循环。

    对中等水平的学生来说,学习热情不高,学习目的仅希望在会考中获得通过,处于一种淡漠的被动状态。

    ◆心理发生变化,学习的主动意识增强

    人总是在不断总结经验中前进的。学习成败归因心理,影响着学生对待学习的态度和学习行为。

    高二学生学习成败的归因,更重视个体学习行为的影响,而不是客观条件。对于学习成绩的提高,他们更多地寄希望于改进自己的学习行为、学习情感、学习过程。

    如学习态度的端正、方法的改进、良好习惯的养成、时间利用率的提高、学习毅力的增强等,而不是客观条件的改变,如学习环境的改善,老师的教学水平等。

    学生抓住了学习矛盾的主要方面,更重视个体学习行为的影响,则会使学生更积极主动地改进学习方法,调整行为模式。这正是当今学生个体主动意识增强的具体体现。

    ◆对高考的期待与恐惧

    高二,要说离高考很远吗?不是,高三一毕业就到自己了!很近?也不是,还有高三的没毕业呢!这时很多学生就出一种期待和恐惧的心理现象。

    他们具体表现在上课和学习的时候容易走神和分心、不能集中精力学习、易受干扰、经常幻想将来等。他们感到很紧张,有的学生恨不得现在就高考,不用再这样担惊受怕,这种期待容易出现焦虑心理。

    但是,他们一想到要真正高考又感到莫名的恐惧,怕自己考不上理想的大学,所以他们的潜意识有时宁愿在幻想中满足。从而在上课和学习时容易走神和分心。在他们回过神之后又感到很内疚和后悔,当初为什么会这样?担心这次走神和分心会影响自己的学习。

    “如果考不上大学感到自己很没面子和愧对家里人”,特别是一些自责心较强的学生。显得过分紧张,又影响后面的学习,这样恶性循环下去,导致各种心理行为的出现。

    2.孤独与自卑感

    更加自觉地认识、观察、解剖自己,但有时陷入理想与现实,肯定与否定的自我矛盾中,产生孤独与自卑的心理。

    3.“恋爱”现象剧增,择友有较高原则性

    ◆“恋爱”现象剧增,但大部分学生“恋爱”动机十分荒谬。

    ◆择友有较高原则性。

    由于自我意识的发展,高二学生在选择朋友时的盲目性逐渐减少,不再为了需求归属感而刻意交朋友。

    他们更愿意与那些和自己性格相近,有共同爱好的人建立深层次的友谊,分享心中的秘密,友谊的建立逐渐由泛化向固定化、深层次发展。

    三、高二最重要的事情

    1.均衡发展

    高考的录取依据是总成绩,只要没有严重偏科,即便各科都成绩平平,在高考中也能取得一个不错的成绩。

    如果在高三冲刺中部分学科能够有所突破,就会考得非常理想,所以均衡发展是取得高考好成绩的基础。

    2.提前备考

    高考考的是整个高中三年的知识,而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情,其实每个阶段都是在备考,都是在为高考打基础,高二尤其如此。

    3.强化基础

    高一的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识,所以如果发现高一的部分知识没有完全掌握,千万不能等到高三复习的时候再去解决,要尽快补上,使自己高二高三的学习更加顺畅。

    高二关键词——“分化”

    高二是一个比较特殊的年级,一方面已经适应高中的学习生活,另一方面是紧张的高三还没有来临,所以心里上比较轻松。

    同时,高二还要面对多个科目的会考,会分散高考科目的注意力。

    另外,很多家长理解上有误区:高二先轻松一下,要不高三就没有轻松的时候了。这种想法非常错误,结果就是高二轻松了,到高三也紧张不起来。

    以上各种因素综合起来,造成了严重的分化,一些学生到高三再想努力的时候,发现为时已晚!

    高中三年级

    一、心理特点

    高三的学生面临毕业,特别是日益迫近的高考,思想、心理、行为等具有一定的复杂性和特殊性。

    1.缓解学业焦虑

    高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。

    学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力,才能健康愉快地成长。

    学习动力不足也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要,而另一方面,又容易产生浮躁、厌烦情绪,导致学习无动力或动力不足。

    2.正确看待信心问题

    一些同学由于付出的努力在短时间内看不到效果,就对自己的能力产生怀疑,出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。

    自卑也可成为一个人进步的动力,人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。但是,持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。

    在遭遇挫折时,要对自己有一个客观、全面的评价,学会体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。可制定阶段性目标。在不断达到目标的过程中体验成就感。

    3.缓减心理压力

    随着高考临近,考生进入到紧张的复习备考状态,你追我赶,于是有些同学感到竞争激烈,压力大,心情紧张。

    心理研究发现,保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。但压力过大,会造成紧张、急躁心情;没有压力,也不利于学习效率的提高。所以,考生必须学会调节自身的心理压力。 尽量以平静的心情来复习备考。

    二、高三最重要的事情

    1.目标明确

    明确高考目标,同时分析自己的程度,明确差距。对目标学校的情况初步了解(包括历年招生情况对比,有无加分限制等)。如果没有合理地定位自己,是无法形成科学规划的。

    2.恰当选择

    对于高三的学生来说,选择课外辅导是必不可少的,老师的引导和点拨可以让你进步得更快,但是课外辅导的形式很多,如:在线课程、班级辅导、串讲课程、一对一辅导等,根据自身情况选择合适的学习模式,才能用时最短、效果最好。

    3.重视第一轮复习

    第一轮复习是最全面、最系统的,也是大多数学生最认真、最有成效的。在第一轮复习时,不投机、不偏颇、不耍小聪明,才能收获最大。

    4.调整心态

    高三,没完没了的做题、考试,还有家长和老师没完没了地唠叨,加上自己给自己的压力,很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。

    这个时候如果能够及时调整,让心态回归到正确轨道上,就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步;但若任这种心态蔓延,就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。

    关键词——“冲刺”

    步入高三,就像战场上吹响了冲锋号,从这一刻起,需要全力冲刺——心无旁骛、全力以赴、坚持不懈、决不放弃!

    不管自己的水平如何,不论自己的能力怎么样,最关键的是你冲刺了吗?

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